Qu'est-ce que les fleurs de Bach ?

Les fleurs de Bach trouvent leur nom de leur inventeur : le Dr Bach. Dans les années 1930, ce médecin britannique partisan de l'homéopathie commence à mettre au point 38 fleurs de Bach à base de plantes. 

Les élixirs sont des extraits liquides de plantes qui ont un effet bénéfique sur les émotions et les humeurs perturbantes comme l’angoisse, la dépression, le manque de confiance en soi, le stress, le ruminement et toutes autres émotions de la vie quotidienne.

Les fleurs de Bach peuvent transformer les émotions négatives en émotions positives. Ainsi, ceux qui souffre d’un manque de confiance reprendront confiance en eux et retrouveront un meilleur mode de vie en prenant certaines fleurs de Bach. Les émotions négatives ne sont pas oppressées, mais sont transformées en leur pôle positif.

Les fleurs de Bach sont 100 % naturelles, issues de la cueillette sauvage et peuvent être utilisées aussi bien par les adultes que par les enfants. Elles sont tout à fait sûres et inoffensives. Il n’y a aucune contre-indication, ni de risque d’overdose et elles ne créent aucune dépendance.

 

Comment bien choisir son Élixir ?

Selon le Dr Bach, nos problèmes de santé résultent d’attitudes négatives qu’il classe en 7 groupes d’émotions. Le plus important est d'identifier votre état émotionnel actuel : la peur, incertitude, manque d’intérêt pour le monde qui nous entoure, solitude, hypersensibilité face aux autres, découragement ou désespoir, et sensibilité à ce que vivent les autres.

Choisissez la fleur de Bach appropriée : Les fleurs de Bach sont disponibles sous forme de mélanges, qui combinent plusieurs fleurs pour traiter une condition émotionnelle particulière, ou sous forme de fleurs individuelles, que vous pouvez combiner pour créer votre propre mélange.

Retrouvez sur notre site les 11 Élixirs composés Élixir & Co : 

· Urgences : Source de réconfort, cet elixir aide à se remettre dans le cas d'un brutal choc emotionnel.

· Ménopause : Cet élixir vous aide à recentrer les sensations pénibles de ces moments extrêmes et vous permets de vivre sereinement ce moment changeant de votre vie, de s’adapter à votre nouvelle féminité.

· Stop tabac : Il aide les personnes aillant du mal à décrocher de la cigarette.

· Confiance : Cet élixir permet de restaurer l'estime de soi et vous aides à vous affirmer.

· Déprime : Il élixir vous permettra de retrouver votre joie de vivre, de retrouver le moral.

· Stress : Cet élixirs vous aides retrouver votre sérénité, et votre tranquillité. Il aide à baisser les tensions professionnelles ou personnelles, il calme votre esprit.

· Sommeil : Cet elixirs composé, permet de retrouver un sommeil profond, calme et réparateur

· Peurs : Cet élixir vous aide à vous libérer de votre anxiété, de votre peur, de votre angoisse et redonne courage. Cet élixir rassure et aide à avancer.

· Minceur : Il aide à se mettre au régime et/ou à atteindre le but minceur qu’ils se sont fixés.

· Énergie : Cet élixir convient à toute personne à plats, épuisées. Il redonne enthousiasme et vitalité.

· Concentration : Cet élixir permet de se concentrer, d'optimiser la mémoire et de ne moins s'éparpiller.

 

Comment utiliser les fleurs de Bach ?

Il suffit de prendre 2 gouttes de la fleur choisie dans un verre ou une petite bouteille d’eau et boire à intervalles réguliers. En cas d’urgence, les fleures peuvent se verser pures sur la langue.

Les doses varient en fonction de la condition émotionnelle à traiter. On peut également les utiliser frictionnées sur les lèvres ou en massages légers derrière les oreilles, les tempes ou les poignets. Pour un résultat optimal, les essences Fleurs de Bach doivent être consommées plus ou moins 4 fois par jour. 

Il est possible d’en prendre davantage si l’on en ressent le besoin, sans aucun risque de surdosage ni d’accoutumance. Cependant, il est important de souligner que les élixirs ne remplacent pas la prise de médicaments.

Pour un usage combiné de plusieurs fleurs, il suffit d’ajouter 2 gouttes de chaque essence dans un flacon de 30 ml, le remplir d’eau minérale et prendre 4 gouttes du mélange au moins 4 fois par jour. À noter que l’on peut mélanger au plus 7 essences.

Les fleurs peuvent être utilisées sur une courte durée, de 1 à 5 jours, pour traiter des émotions passagères. Pour des émotions anciennes, il sera nécessaire de prolonger la durée à 3 semaines.

Si vous souhaitez un diagnostic complet, vous pouvez nous contacter afin de prendre RDV avec notre naturopathe associée, experte en Fleurs de Bach.

Vous pouvez la contacter directement via son site internet : http://naturoconseils33.fr/

Maintenant que vous avez toutes les clefs en main, à vous de jouer !